⑴颜色

卧室不宜用太鲜艳的红色装饰。过多鲜艳的红色装饰，会令人精神亢奋，并有神经衰弱的不良影响，长期下来容易精神不济，心情烦闷。主卧室适于营造和缓放松的气氛，使用能令人平静舒适的颜色较恰当。卧室方位与适宜选择的颜色有以下几种对应形式：

东与东南——绿色、蓝色

南——淡紫色、黄色、黑色

西——粉红色、白色、米色、灰色

北——灰色、白色、米色、粉红色、红色

西北——灰色、白色、粉红色、黄色、棕色、黑色

东北——淡黄色、铁锈色

西南——黄色、棕色

⑵灯光

卧房的灯光不宜过于明亮，要尽量采用间接照明和可调光源。因为床是安静之所，强光会使人心绪不宁，所以室内较好用柔和的白炽灯来照明，尽量少用日光灯作为卧室的主光源。白炽灯和日光灯相比，前者更适宜于烘托宁谧的气氛。同时，灯光的色彩应室内的色彩相协调。

⑶植物

卧室花草与床的距离不宜太近。花草性冷属阴，植物晚间行的是反光合作用，不但与房中人争吸房中的氧气，吐出的二氧化碳还要人体来吸收，对人体的磁场运作及身体健康都有不良的影响。因此，建议白天放入室内以净化、调节空气，晚上较好移放阳台。花草进屋前宜先系红丝带去阴。

⑷饰品

卧室少放金属类物品。建议居者尽量避免在房间里放置太多的金属类物品，因金属类的东西色调较冷，太冷的东西不适合卧室温馨的氛围。要尽量选择没有反射作用的装饰品，如挂毯，没装玻璃或装上不反光玻璃的画均可。卧室不宜摆设刀剑、凶器、神像、神位等破坏卧室祥和气氛的装饰品。

⑸家具

应选用选择合适的家具。卧室家具的种类繁多，一般有单件家具、折叠式家具、组合式家具、多功能家具等。单件家具有很大的灵活性，但比较占用空间，因此近年来更趋向于采用折叠式、组合式、多功能家具。

家具的色彩对整个房间色调起着非常重要的作用，家具色彩一般既要符合个人爱好，更要注意与房间大小、室内光线的明暗相结合，并且要与墙、地面的色彩和设计风格相协调。对于面积小、光线差的房间，不宜选择太冷的色调；面积大、朝阳的房间可以有比较多的选择，根据设计需要和所要达到的效果不同也可有多样性的选择。

3.卧室安床的宜忌

由于床在人的一生中占有重要位置，因此床的选择以及床位的摆放极其重要，一般需考虑以下几个方面：

⑴对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否适合人体，床面是否平整，是否具有良好的支撑性和舒适性。床的高度一般以略高于就寝者的膝盖为宜，切记床不可贴地。床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易藏湿气，导致腰酸背痛。

⑵床无论放于何处都应该让居者可于床上看见卧室的门与窗，有明媚的阳光照射到床上，这样的布置有助于吸收大自然的能量，更有利于身体健康。

⑶卧室门不宜正对床，床头不能靠门或背门。这是因为门口也就是风口，人在睡眠时冲着风口必然会受到影响，易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境，床背门易受到干扰和惊吓。

⑷床位较好选择南北朝向，顺应磁场引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为在人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉较为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人较容易入睡，睡眠质量也较高，因此南北朝向睡眠具有一定的防病和保健功能。 床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

⑸床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗。床如果不靠墙，床头必须有床头板，令人头部不致悬空，并且床头后面不能是厕所或厨房。

⑹不可有横梁压床，以免造成压抑感，有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头位上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。

⑺床不可对镜。因为半夜起床很容易被镜中影像所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上用装饰物盖住或把它转向墙壁，较好能将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，使用上可以做到灵活多变。

⑻床头柜应高过床，有利提高睡眠质量。

⑼睡床与卧室墙壁应平行或垂直，以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。

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