住宅，从来没有像现在这样备受大家的关注。随着物质生活水平的提高及家庭装修的普及化，涉及到住宅及在住宅发生的一系列问题的产生，其对健康的影响，是我们不容忽视的一个内容。

我们将试图从围绕住宅的各个方面，较完整地描述健康的问题。
一、什么是健康？
健康是指在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状态，我们这里面所说的，是一种身体健康和精神健康以至生活状态的完整体，而不仅仅把健康定义在疾病与否的范畴。健康，对于人的行为和生命实施着直接的影响，不容不察。 二、住宅环境与健康。
住宅的环境，它包括了朝向、光线与结构等几个块面的内容。
1、 朝向。
朝向，它是决定光线充足够与否的较根本因素。一般来说，朝东朝南的户型（以客厅为准）的较佳。这是由我国所处的位置决定的，在一年四季之中。东方南方及东南方西南方所受到的光照都要比其他的方法为多。而光照对于人的身体健康及精神健康都有着莫大的作用。
朝向，不但影响了室内的采光，它也直接影响到室内的通风。在我国，一般夏季以东南风为主，而到了冬季则以西北风为主。适当的朝向，把客厅等公共区域配置朝东/南的方向.，这样可达到冬暖夏凉的效果。
如果说前面说的是一种心理作用的话，那么合适的采风，则有利于减少能源消耗，在诸如人工照明、空调使用等方面都能节省一大笔开销。
正西的朝向，是诸多有光朝向中较差的一种。西向的朝向也能得到照明，为什么说差呢？理由就在于一个热字，大气层经过太阳一个上午的烤照后，到了下午时份，空气温度就会升高很多。再加上下午时分太阳仍然高挂，并不断地加温大气压，使温度要明显地高于上午时分。
2、 户型。
也许大家很难想像到户型的设计，与健康有什么关系，事实上这里面有微妙的关系。
1) 户型的布局，直接地影响到了室内的采光和通风。如果说朝向是一个大环境，那么户型的布局则是一个小环境。客厅的光线过弱、而卧室的光线过强，前者光线过弱，会造成日常生活的消极化。而人工照明由于在光谱频率方面与自然光依然有差距，人眼还是很容易分出来。长期偏暗的客厅，对居住人的心理压力会形成一种低潮化。而明亮的卧室，其实并不是一种错，因为我们可以通过诸如厚窗帘之类的东西来解决睡眠时的亮度问题。但问题就在于，卧室的明亮往往会形成一种客?quot;更暗"的心理感觉。事实上，这种逆反的现象，对于人的心理有负面作用。
2) 在一些楼盘里面，我们不难找到一些所谓的"黑卫"（没有窗户的卫生间）。发展商是振振有词的，没有窗户，可以通过排气扇来解决，或者干脆就说本地区空气干燥，没有潮湿问题等等。事实上，排气扇并不能完全地解决所有的问题，在平常没有开通排气扇的时间里面，卫生间的空气与室内空气是混合的。我们先不去想像这里面的污秽，就是听到这种形容已经是一种心理压力。
3、 层高。
大家也许会觉得，现在的房子层高越来越矮了，找不到公里候那种高度了。是的，这里面的因素并不是因为你长高了，而是现在的房子的确是越设计越矮，这里面，开发商有开发成本的考虑因素。所以，现在的房子从以前的2.8米(室内层间净高)，降至了2.7米，又降到了2.6米。现在在一些楼盘里面，要找出2.5米的并不难。当然，他们不难找到推卸责任的办法，那就是把层高按照建筑的角度去看，统计数字是从地板的层中间到天花板的层中间，说实在话，那要凑够2.8是完全可能的。但物理就是物理，人对于高度的感觉是很强烈的。所以一个1.7的人站在一个1.75的人面前，虽然不是从第三者的角度去观测，但仍然可以感受到对方高矮与否。事实上，过低的层高，对人的心理会产生一种严重的压抑。
4、 噪音。
随着城市交通的发达及汽车容量的增多，作为城市噪音的主要原因的汽车噪音问题也越来越备受关注。在我们生活的环境中，除了道路噪音，诸如歌舞厅、夜市的噪声等也是另一个投诉热点。以汽车噪音为例，我们分析一下有关的隔音问题。什么是噪音呢？噪音就是不稳定频率的声音，它是一种不和谐、混乱和超量的声音。人耳能感觉16~~20000赫兹的声音，偏偏汽车的噪音多属于在此范围内。汽车噪音主要是由二个大块的内容构成的。
一种是发动机的噪音，它属于中音范畴。这种噪音主要是由机械磨擦引起的，一般来说，它呈放射状发布。这里面就有一种有趣的问题，你会在低层的住宅觉得不大的汽车噪音，到了高层，就会觉得很大声了。为什么呢？这是因为低层的住宅有一些障碍物和吸引物，例如树木和灌木。而到了高层，声音在无阻碍的情况下在楼与楼之间振荡，所以，到了高层，声音就会强化，因为这时候你听到的，不是离你不仅是离你较近的那些车的噪音，连远处的车辆噪音都听到了。
而另一种是轮胎与地面磨擦的声音。这种声音一般来说，对低层用户影响较大。我们知道，声音通过固体的传播距离要比空气远。这种部分的噪声通过地面，建筑体向四周扩散，而它的距离越近时，强度越大。
对于发动机的噪音，我们可以采用中空玻璃等办法处理，而对于轮胎的磨擦噪音，我们只能通过诸如吸音棉、地毯等吸音物料来处理。
三、 小区环境与健康。
曾经何时，我们在购购房子时，都会开始谈及小区建设的问题。在上世纪90年代中之前，我们根本不敢想像在购一套房子时，还额外要求提供诸如绿化、会所和健身会这样的服务。因为那时候，大家所关心的，更多的是与户型，外观等有关的因素。
这里面，有着人们对生活品质的追求的因素。同时彩侨嗣嵌越】灯分实淖非笏隆?br> 小区环境的影响因素有那些呢？
1、 小区绿化。
事实证明，在小区中有点缀的绿化植物，就能起调节人的心理。绿色，能使人的视觉放松，消除疲劳。绿化能调节空气中的二氧化碳浓度。由于城市中人口的增多及汽车污染等行为，导致空气中二氧化碳含量不断增加，而绿色植物可以通过光合作用，吸收空气中的二氧化碳，并放出氧气。绿化带不但可以带来清新的空气，而且一些高株的植物更能够减弱噪声的影响，据科学数据显示， 10米宽的林带可以减弱噪声30%，20米宽的林带可以减弱噪声40%，30米宽的林带可以减弱噪声50%，40米宽的林带可以减弱噪声60%。
在炎夏季节，由于树叶遮挡了阳光的直接照射，并不断地散发大量水分，因而起着调节空气温、湿度的作用。在树木茂盛的地方，树下的温度比阳光下低十多度，而草坪可则降温3℃左右。植物的青绿色在效用上对人体各器官均有良好的医疗保健作用。它能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线，调整视觉，经常置身于树丛花簇之中，有利用于眸明眼亮和消除疲劳，并使身心得到放松。
2、 小区园林。
小区园林和小区绿化有相近但又不尽然。如果说绿化是一种看的东西，那么园林就是一种感受的东西。我国是园林艺术的佼佼者，我国人民善于使用奇树秀石、芳草亭榭来营造一种九曲十八转的幽深境地。虽然小区由于实际的面积问题，很难造成的绿化区。但利用有中国特色的园林艺术，则可以解决这种物理上无法解决的大小问题。通过一系列深浅高低大小的巧妙处理，可以在一个原本平凡的空间变得抒情画情。而小池塘等则可以赋于空间一种生命力。园林，它可以使人赏心悦目、心旷神怡。对稳定人们的心理状态和陶冶性情有莫大的帮助。
3、 健身场所。
"生命在于运动"这句我们耳闻目睹的话并不需要我们去说明太多。而把健身的行为放在小区里面，则是另一码事。在以前，我们想到运动，往往只能联想到在小区道路跑跑步，或者到运动场去踢踢球，或者到健身会所做做其他运动。是的，大家对于运动是不陌生的。但是把健身场所搬进小区里面，不但有利于提高运动的次数、也有利于增加运动的时间，提高运动的积极性。现在城市的居民生活压力越来越大，工作、结婚、购房、生孩子，样样都不能少。健身不但止可以强身健体、延年益寿，而且对于减轻工作生活各方面的压力、提高精神集中力和工作质量也有莫大的帮助。
四、 装修污染与健康。
2000年起，我们就开始听到了一个新名词：装修污染。这个词到了2001年越炒就越玄乎了，甚至对于一些行业生存形成了威胁。固然，装修污染是存在的，但也不宜把问题扩大化。
1、 装修污染
家装的污染问题，主要集中在三个方面：甲醛、氡、TDI。在谈及这些话题之前，头先我们当然是先了解一下这些词语其实质意义是什么。
1）甲醛
说起甲醛，我们得知道究竟什么是甲醛。甲醛，分子式HCOH，是是一种无色、有刺激性的气体。比重0.815(-20 ℃)，溶点-92 ℃，沸点-19.5 ℃，燃点约300 ℃ ；易溶于水和乙醇，在碱性溶液中有强还原作用。其４０％的甲醛水溶液称"福尔马林"，此溶液的沸点为１９度，故在室温时极易挥发，遇热更甚。
甲醛是重要的有机化工原料，广泛应用于树脂合成、工程塑料聚甲醛、农药、医药、染料等行业，主要用作消毒剂，也可作粘合剂为乌洛托品、酚醛树脂、脲醛树脂、合成树脂、合成纤维、工程塑料聚甲醛、三羟甲基丙烷等的原料。
国家对于甲醛的安全标准是这样规定的：
1、 对人体的健康较高允许空气含量浓度０．０８ｍｇ／ｍ。
2、 实木复合地板中的甲醛含量是：A类实木复合地板甲醛释放量小于和等于9毫克／100克（9mg／100g）；B类实木复合地板甲醛释放量大于9毫克－40毫克／100克（9mg－40mg／100g）
3、人造板材中甲醛释放量应小于0．20毫克／立方米（0．20mg／m3）；
4、木地板中甲醛释放量应小于0．12毫克／立方米（0．12mg／m3）。
甲醛的主要危害：
室内含量为０１毫克／立方米时就有异味和不适感；０.５毫克／立方米可刺激眼睛，引起流泪；０.６毫克／立方米可引起咽喉不适或疼痛；浓度高时可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘，甚至肺水肿。长期接触低剂量甲醛可引起呼吸道疾病甚至引起鼻咽癌。
2)氡
氡，完全是一个新名词，要不是大家都炒作一下，这个字可能就只有物理/化学家会使用它。所以我们不得不先了解何为氡了。