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海南这些6月份水果,是时候吃了!
编辑:海南房产网 发布日期:2016-09-10 00:00:00 有效期:发布当天 来源:琼海房产信息网 阅读 1455 次
荔 枝
我国古代早有诗句,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。海南的妃子笑、糯米糍、无核以及荔枝王也是远近闻名,味美香甜。
荔枝好吃,可是易上火,把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解因吃荔枝多而产生的滞和泻。
采摘地点:海口市琼山区
采摘时间:5月-6月
龙 眼
龙眼补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明,它还有美容、延年益寿之效。
采摘地点:定安县龙河镇茶根加东岭荔枝基地。
采摘时间:6月-7月。
周围旅游资源:南丽湖名胜风景区、文笔峰盘古文化旅游区、海南热带飞禽世界、万嘉果热带植物园、百里百村、母瑞山革命根据地纪念园、定阳古城(定城)、见龙塔、太史坊、八角殿、张岳崧故居等。
昌江素称“芒果之乡”,芒果目前种植面积5.6万亩,占全省芒果种植面积的10%,主要品种有台农1号、红玉、金煌、贵妃、爱文、凤凰芒等二十多个品种。昌江芒果好吃在于沐浴阳光养分充足。其他地方的芒果一般冬天开花结果,春天上市。而昌江芒果春天开花结果,夏天上市,经过3、4、5月长时间的吸收阳光养分,肉质口感好,味道更香甜,有美容养颜的功效。
采摘时间:5月-6月。
山 竹
山竹号称“水果皇后”,与榴莲齐名。山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。
如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
采摘地点:五指山毛道乡四通山竹基地。
上市时间:5月-6月。
旅游攻略:番茅黎寨、黎寨自然村、五指山热带雨林景区、民族博物馆。
黄 皮
黄皮生津止渴、消食健胃,民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒。黄皮的果皮和果核也都是入药良材,有利尿消肿、行气止痛等功效。
黄皮有促进消化功能。夏天,用黄皮果子挤破泡在凉开水里喝,能止渴生津;皮甘,有祛热,消痰,止渴的功效。
采摘地点:儋州大成镇。永兴镇。
时间:5月-6月。
莲 雾
莲雾中富含丰富的维生素C以及各种微量元素,且水分含量大对皮肤很好。莲雾是微碱性水果,可调节人胃肠的酸碱度。莲雾带有特殊的香味,是天然的解热剂。
由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。小孩有消化不良时,用莲雾伴食盐食用,有帮助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。
采摘地点:琼海大路镇礼合大队湖上村委会森清农场。
上市时间:5月-6月。
旅游攻略:玉带滩、白石岭、蔡家大院、七星伴月景区、北仍村等。
金 菠 萝
金菠萝含水量较高,约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量较高。
平时购的菠萝先要去掉外面的果眼,去果眼过程很麻烦,金菠萝果眼少且浅,像吃西瓜那样把它切开成几块,然后切掉外面的皮就好了。金菠萝纤维短且软,口感很清爽,有消除水肿、减肥、促进食欲、清理胃肠的功效。
采摘地点:乐东县尖峰镇万钟农场(西线告诉出口),目前,除了金菠萝,果园里还有木瓜、香蕉、莲雾、火龙果等可以采摘。
上市时间:5月-6月
作者介绍
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